Занятия йогой. Ошибки новичков.

Есть несколько ошибок, которые совершают новички в йоге. Эти ошибки довольно распространенные и совершают их практически все, поэтому давайте подробнее их рассмотрим и постараемся избежать...
Практики йоги. Хатха-йога. Анусара-йога. Кундалини-йога. Аштанга. Инь-йога.

Есть несколько практик йоги. Каждая из них по-своему воздействует на наше тело и дух.
1– Анусара.
Разработал Анусара-йогу американский йог, по имени Джон Френд, в 1997 году...
Коктейли для похудения. Влияние коктейлей на здоровье человека.

Не каждый коктейль помогает в потере веса. Коктейли, которые предназначены для похудения, включают ингредиенты, которые не только вкусны и полезны, они способны очистить тело, обеспечить питание, и помочь сбросить вес...