Здоровое питание. Органические продукты.
  • English
  • Қазақ

Здоровое питание. Органические продукты.

1 2 3 4 5 << 6 >> 7 8 9
Традиционные народные рецепты. Бессонница. Ячмень на глазу.Традиционные народные рецепты. Бессонница. Ячмень на глазу.Многие из нас просыпались ночью от резкой или ноющей зубной боли или боли в животе. Скорее всего, мы сразу бежим к аптечке и ищем там обезболивающее лекарство. А что если его не оказалось на месте или оно закончилось. Мы сразу... Читать полностью
Советы для здоровья.Советы для здоровья.Держите свое тело увлажненным. Пейте по стакану воды каждый час. Если вода не для вас, попробуйте заменить ее зеленым чаем, он также выступает в роли антиоксиданта. Не пропускайте завтрак. Исследования показали, что люди,... Читать полностью
Диета. Средиземноморская диета. Расслабление. Привычки.Диета. Средиземноморская диета. Расслабление. Привычки.Исследования в области правильного здорового питания начали проводить в 1958 году. Эти исследования назвали «Исследование семи стран» по количеству участвующих стран. В этом исследовании принимали участие тринадцать тысяч... Читать полностью
Что нужно для долгой здоровой жизни. Здоровый сон, физическая активность, чистка зубов и полезный завтрак.Что нужно для долгой здоровой жизни. Здоровый сон, физическая активность, чистка зубов и полезный завтрак.Одна известная и очень популярная теория признаков старения состоит в ограничении количества потребляемой через пищу энергии, т.е. ограничения калорий. Ограничение калорийности в рационе многих животных показало значительное... Читать полностью
Секреты здоровья и долголетия. Средняя продолжительность жизни.Секреты здоровья и долголетия. Средняя продолжительность жизни.Российское население не входит в мировые лидеры по продолжительности жизни. Этим известны скорее такие страны как Япония и Китай. Это объясняется стилем жизни людей, живущих в этих регионах мира. Самое долгоживущее крупное... Читать полностью
Как сохранить здоровье печени? Необходимые условия для здоровья печени.Как сохранить здоровье печени? Необходимые условия для здоровья печени.Теперь, когда печень ваша очищена, необходимо сохранить ее в таком состоянии. Никто не хочет возвращения камней и, в первую очередь, симптомов, которые этому сопутствовали. Поддержание печени в чистом состоянии не сложная... Читать полностью
Результаты очищения печени.Результаты очищения печени.Чистка печени, для вашего организма, как кнопка обновления для вашего компьютера. Все ускоряется и ты, вдруг, начинаешь понимать возможности работы всей системы организма, которые были замедлены или скрыты. Большинство... Читать полностью
Процесс очищения печени. Пошаговая инструкция.Процесс очищения печени. Пошаговая инструкция.Ночь очищения продлится примерно девятнадцать часов ( с 17:30 шестого дня до 12:30 следующего дня), включая восемь часов сна. 17:30 Начинается время очистки. Разведите английскую соль с водой, из расчета 4 ст.л. соли на 710 мл. воды,... Читать полностью
Шесть дней подготовки к очищению печени.Шесть дней подготовки к очищению печени.Перед ночью тотальной очистки печени, необходимо, по крайней мере, шесть дней подготовки. Эти шесть дней играют решающее значение в смягчении, распаде желчных камней на более мелкие кусочки и их продвижению вниз по желчным... Читать полностью
Что нужно для успешного очищения печени. Пропорции необходимых ингредиентов.Что нужно для успешного очищения печени. Пропорции необходимых ингредиентов.Для успешного очищения печени вам понадобятся некоторые ингредиенты. Сок. Для того, чтобы камни из желчного пузыря, наряду с другими токсинами, покинули организм, они должны быть разбиты на мелкие кусочки, которые легко... Читать полностью
Когда лучше проводить очищение печени. Кому стоит от него воздержаться. Когда лучше проводить очищение печени. Кому стоит от него воздержаться. Ночь очищения лучше проводить в выходные. В выходные вы находитесь под меньшим давлением повседневных забот и можете сосредоточиться на здоровье. Поскольку необходима предварительная подготовка к очистке, не менее шести... Читать полностью
Очищение печени. Что необходимо для очищения печени.Очищение печени. Что необходимо для очищения печени.Механизмы очищения печени не просты. Этот процесс предназначен для того, чтобы избавиться от камней и других накопившихся органических и неорганических субстанций из печени и толстой кишки. Как только эти токсины выходят... Читать полностью
Здоровое питание для ребенка. Вегетарианский образ питания для детей. Детское ожирение.Здоровое питание для ребенка. Вегетарианский образ питания для детей. Детское ожирение.Все мы начинаем свою жизнь как лакто-вегетарианцы. Нашей первой пищей в жизни становится молоко матери, богатое необходимыми витаминами и питательными элементами. Альтернативой могут выступать смеси, состав которых максимально... Читать полностью
Проблемы пожилого возраста. Здоровье пожилых людей. Что нужно знать, чтобы оставаться бодрыми и здоровыми.Проблемы пожилого возраста. Здоровье пожилых людей. Что нужно знать, чтобы оставаться бодрыми и здоровыми.Главным источником дискомфорта для пожилых людей являются проблемы с пищеварением. К сожалению, большинство людей исключают из рациона питательные продукты, необходимые для лучшего метаболизма, например, бобовые и капусту,... Читать полностью
Процесс старения и правильная диета. Процесс старения и правильная диета. Геронтология – наука о взрослении и старении, она относительно новая, и изучает, биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, а также специфику необходимых питательных продуктов для взрослых... Читать полностью
Низкокалорийная сладость натурального происхождения. Стевия.Низкокалорийная сладость натурального происхождения. Стевия.Многие из нас хоть немного слышали о таком растении как стевия. Для людей, следящих за своим здоровьем и придерживающихся здорового питания, стевия является ценным инструментом. Но есть еще много людей, которые не подозревают... Читать полностью
Кедровые орехи. Фисташки. Грецкий орех. Семена тыквы. Семена подсолнечника. Семена кунжута.Кедровые орехи. Фисташки. Грецкий орех. Семена тыквы. Семена подсолнечника. Семена кунжута.Кедровые орехи. Кедровые орехи это семена кедрового дерева. Они богаты белком и микроэлементами, поэтому их масло входит в состав многих лекарственных препаратов и косметических средств. Их широко используют в средиземноморской... Читать полностью
Орехи. Миндаль. Бразильский орех. Кешью. Фундук. Макадамия. Арахис. Пекан.Орехи. Миндаль. Бразильский орех. Кешью. Фундук. Макадамия. Арахис. Пекан.Миндаль. Миндаль бывает двух видов: горький миндаль и сладкий миндаль. Оба вида пришли к нам из Ближнего Востока, но он также широко распространен в Европе и Америке. Римляне считали миндаль символом плодовитости и процветания.... Читать полностью
Витамин В1. Витамин В6. Фолиевая кислота. Витамин С. Содержание витаминов в продуктах питания.Витамин В1. Витамин В6. Фолиевая кислота. Витамин С. Содержание витаминов в продуктах питания.-Витамин В1 (тиамин) помогает углеводам превращаться в энергию. Для работоспособности, содержание тиамина должно составлять 0.5 миллиграмма на каждые 1.000 калорий, которые мы едим. Самым распространенным заболеванием, которое... Читать полностью
Витамин D. Железо. Их полезные свойства.Витамин D. Железо. Их полезные свойства.Витамин D, конечно является витамином, но также попадает под классификацию гормонов. Витамин D попадает к нам через солнце, затем он проникает в кости, почки и кишечник, регулирует кальций и укрепляет кости. Сотни лет назад,... Читать полностью
1 2 3 4 5 << 6 >> 7 8 9

Занятия йогой. Ошибки новичков.

Занятия йогой. Ошибки новичков.


Есть несколько ошибок, которые совершают новички в йоге. Эти ошибки довольно распространенные и совершают их практически все, поэтому давайте подробнее их рассмотрим и постараемся избежать...

Практики йоги. Хатха-йога. Анусара-йога. Кундалини-йога. Аштанга. Инь-йога.

Практики йоги. Хатха-йога. Анусара-йога. Кундалини-йога. Аштанга. Инь-йога.


Есть несколько практик йоги. Каждая из них по-своему воздействует на наше тело и дух. 1– Анусара. Разработал Анусара-йогу американский йог, по имени Джон Френд, в 1997 году...

Коктейли для похудения. Влияние коктейлей на здоровье человека.

Коктейли для похудения. Влияние коктейлей на здоровье человека.


Не каждый коктейль помогает в потере веса. Коктейли, которые предназначены для похудения, включают ингредиенты, которые не только вкусны и полезны, они способны очистить тело, обеспечить питание, и помочь сбросить вес...